NON ESISTE UNA SOLA PALEO DIET PER TUTTI, MA UNA APPROCCIO SPECIALIZZATO A SECONDA DELLA PROVENIENZA E LE ABITUDINI DEI NOSTRI ANTENATI: pH - WARRIOR PALEO DIET - MUSCLE DETOX
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Intervista sulla GeoPaleoDiet per la Rivista “Acqua&Sapone”
Senza polemica, vorrei fare notare alcune cose. Nel paleolitico non c’era l’olio di oliva, ne quello di cocco. Non c’era l’olio mct ne il burro ghee. E che il sia il miele quanto l’altro dolcificante menzionato nell’intervista, sono ricchi di fruttosio che tanto salutare non è. Aggiungo che seguendo uno stile alimentare privo di tutti gli alimenti considerati dannosi, tipo pane, pasta, legumi, latte e derivati, sono dimagrito e mi sento più in forma. Sarebbe interessante vedere i sostenitori dello stile cheto/paleo, alleati sugli aspetti convergenti, e non bellicosi tra loro, come se ognuno stesse difendendo il proprio pezzetto d’orticello
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Senza polemica, vorrei fare notare alcune cose.
Nel paleolitico non c’era l’olio di oliva, ne quello di cocco. Non c’era l’olio mct ne il burro ghee.
E che il sia il miele quanto l’altro dolcificante menzionato nell’intervista, sono ricchi di fruttosio che tanto salutare non è.
Aggiungo che seguendo uno stile alimentare privo di tutti gli alimenti considerati dannosi, tipo pane, pasta, legumi, latte e derivati, sono dimagrito e mi sento più in forma.
Sarebbe interessante vedere i sostenitori dello stile cheto/paleo, alleati sugli aspetti convergenti, e non bellicosi tra loro, come se ognuno stesse difendendo il proprio pezzetto d’orticello